27 mars 2022
Accueillir le printemps: Atelier Yin + Nidra + Sound Bath avec Jeanne
S’ouvrir au printemps : Atelier Yin + Nidra + Sound Bath avec Jeanne
Afin d’accompagner le changement de saison, Jeanne vous propose un atelier de 2 heures de Yin Yoga et de Yoga Nidra.
Une heure de Yin : des étirements lents et profonds afin de plonger au cœur du printemps et de se réveiller . Une heure de Nidra, une pratique de méditation en position allongée, pour nous connecter à notre subconscient et libérer les tensions du corps et du mental.
📆 Dimanche 27 mars
🕣 De 14h00 à 16h00
👉🏼 Tarif 35€. Hors abonnement illimité.
